당신의 눈, 당뇨병의 위험신호를 놓치고 있진 않나요?

당신의 눈, 당뇨병의 위험신호를 놓치고 있진 않나요?

당뇨병 환자라면 혈당 수치만큼이나 눈 건강에도 주의를 기울여야 합니다. 최근 연구에 따르면 당뇨병 환자는 비당뇨인보다 실명 위험이 무려 25배나 높다고 합니다. 당신의 소중한 시력을 지키기 위해 알아야 할 사실들을 살펴보겠습니다.

당뇨병, 눈에 어떤 영향을 미칠까요?

당뇨병 환자의 만성적인 고혈당은 눈 속 작은 혈관들을 서서히 손상시킵니다. 특히 망막의 미세혈관이 막히거나 혈관벽이 약해져 출혈이 발생하면서 다양한 안과 질환으로 이어집니다.

"당뇨병 환자의 눈 건강은 혈당 관리와 직결됩니다. 혈당이 오랫동안 높게 유지되면 눈 속 혈관에 손상이 누적되어 결국 시력에 영향을 미치게 됩니다."

당뇨 관련 주요 안과 질환들

당뇨망막병증: 성인 실명의 주요 원인으로, 국내 40세 이상 당뇨환자 중 15.8%가 이미 앓고 있습니다. 더 심각한 것은 4.8%는 이미 시력을 심각하게 위협하는 단계에 도달했다는 점입니다.

당뇨황반부종: 당뇨망막병증 환자의 약 절반에서 발생하며, 중심시력에 직접적인 영향을 미칩니다.

백내장과 녹내장: 당뇨병 환자는 일반인보다 백내장 발생 확률이 2배 이상 높고, 혈당 조절이 잘 되지 않으면 안압 상승으로 녹내장 위험도 증가합니다.

당신의 눈을 지키는 방법

당뇨병 진단을 받았다면, 증상이 없더라도 즉시 안과 검진을 받아야 합니다. 당뇨망막병증은 초기에는 증상이 거의 없어 환자 스스로 알아차리기 어렵기 때문입니다.

"당뇨병 유병기간이 길수록 안과 합병증 위험이 높아집니다. 제1형과 제2형 당뇨병 모두 시간이 지남에 따라 망막병증 발생 가능성이 증가합니다."

예방과 관리를 위한 3단계 전략

1. 정기적인 안과 검진: 최소 1년에 한 번은 안저검사를 포함한 정밀 안과검진을 받으세요.
2. 철저한 혈당 관리: 혈당 수치를 정상 범위로 유지하는 것이 가장 효과적인 예방법입니다. 이미 망막병증이 있더라도 혈당 관리를 통해 진행 속도를 늦출 수 있습니다.
3. 조기 발견과 적극적인 치료: 안구내 약물주사, 레이저 치료, 수술 등 다양한 치료법이 있습니다. 조기에 발견하면 시력 손실을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

당뇨병과 눈 건강은 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 혈당 관리와 함께 정기적인 안과 검진으로 소중한 시력을 지키세요. 당신의 눈 건강은 당신의 관심에서 시작됩니다.

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